En af mine unge klienter på 12 år, Celina, var midtvejs i individuelt Cool Kids forløb med angsthåndtering for børn. Hun arbejdede med sin angst for bakterier og sygdom og havde lavet en ’trappestige’, der er en hierarkisk oversigt og … Læs videre...
Else Marie Nygaard skriver i artiklen: ”Uden taknemmelighed glemmer man at leve livet” i Kristeligt Dagblad 29. december 2017 om tanker fra sociolog Rikke Østergaard, der lige har udgivet sin bog ”Tak”. Hun har på egen krop oplevet, hvor vigtigt … Læs videre...
Mange danskere glæder sig til jul med alle dens traditioner, det gode budskab, familie-komsammener, gaver, lys og god mad. Andre danskere frygter julen, fordi savnet af et bortgået familiemedlem eller en god ven bliver ekstra stort. Eller fordi, det bliver … Læs videre...
Til forsamtale fortalte en klient – vi kan jo kalde hende Mette – at hun for år tilbage var blevet bange for at køre på motorvej. Ikke bare bange for, at de andre trafikanter kørte dårligt, men rigtig angst for … Læs videre...
Registreringsskemaet er meget enkelt bygget op med 7 kolonner til de syv dage i ugen og 4 rækker til at dække dagens ’formiddag’, ’eftermiddag’, ’aften’ og nat. Du registrerer styrken af det begreb, du har fokus på: angst, vrede, tvangstanker, … Læs videre...