Når der er fare på færde er angst en naturlig reaktion. Derfor går kroppen i beredskab og producerer det som populært kaldes kamphormoner. Det måske mest kendte er adrenalin. Kampstofferne bliver i blodet et stykke tid, nogle gange et par døgn. Det samme vil ske hvis du får en kraftig forskrækkelse, for eksempel i trafikken.Derfor vil du nogle gange observere, at du ikke kan “falde ned” lige med det samme, selvom et angstanfald stort set er overstået. Måske kan du mærke pulsen er hurtigere et stykke tid. Det kan der være en god forklaring på som ikke skal gøre dig yderligere angst.
For en sikkerheds skyld skal nævnes, at hvis du er i tvivl om der er noget virkelig galt, skal du naturligvis søge læge.